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2015年2月新书推荐
    2015-02-01   【字体:

书名 

简介 

内容推荐 

编辑推荐 

索书号 

 

《旧物改造》由吴真英编著。吴真英,有一个梦想成为画家的少女!时间流逝,只是比其他^稍微手巧一些的她,成为了一名平凡的家庭主妇。她开始动手装饰自己的房子。缺东少西时她从来不会去购买,而是选择旧物改造,如今旧物改造已经成为了她生活的一部分。她认为旧物改造不仅创造了世界上独一无二的物品,同时还起到了节约和环保的作用。没有比这更好的了 

《旧物改造》由吴真英编著。对商店内陈列的家居物品一见倾心,可它们的价格却不那么可爱。家中的瓶瓶罐罐和旧家具怎么摆放都差强人意,丢掉又可惜。何不自己动手DIY,将旧物改造成人见人爱的家居物品,成为自家的室内设计师?《旧物改造》介绍60余款清新自然的DIY改造方案,制作过程全图解。不管你是新手还是DIY达人,都能轻松打造出梦想中的小空间。在自己亲手打造的空间里生活,是多么幸福的事! 

有些美,并不贵。被人忽略或忘记的旧物,经过自己的再设计与创造,变成一种风格。本质依旧,面貌却焕然一新,依然承载着人们内心深处的情怀。赋予旧物新的生命与灵魂,使人们在改造的过程中充满喻悦与感动。旧物改造并不难,每个人都可以做到——收纳盒旧物改造·乡村式收纳盒、瓶盖旧物改造·留言贴座、玻璃瓶旧物改造·可爱针插、红酒盒旧物改造·童趣书箱、胡椒粉筒旧物改造·怀旧时钟、木箱旧物改造·茶托、案板旧物改造·迷你桌子、火腿盒子旧物改造·饰品保管盒…… 

五楼自科书库 

TS973.5/34 

    

学会选择,人生其实不需要太多 

  不要害怕“失落一粒纽扣” 

  不需要过多地粉饰自己,生活其实很简单 

  不做无谓的坚持,要学会转弯 

  给自己留一些空间,让自己走得更远 

  给人生留白,太满会让生活窒息 

  做事太“过”,不如“不及”好 

  学会选择,人生是有航向的船 

  我们不是拥有太少,而是欲望太多 

   

 生活在这个时代的人,时刻紧绷着神经,所以变得忙碌和疲惫,这就需要修炼一种悠然、弹性、适度的人生态度。能给每一个接触的人留下应该有的空间,回旋的余地;能给自己在每一个疲惫后养足精神的休憩,而这些将是再次起步的本钱。 

    本书从多角度分析幸福人生的“八分”生活哲学,更重要的它并不只是单一的说理,而是结合古今中外的经典事例进行分析和探讨,让更多的人把握现代社会中幸福的生活方式。另外,本书中还列举了生活中经常会遇到的各种实际问题,提供了详尽而透彻的解决方法,以便提升你的幸福指数。 

   

 1、一个让欲望和消费少20%的新生活态度。 

    生活在这个时代的人,时刻紧绷着神经,所以变得忙碌和疲惫,这就需要修炼一种悠然、弹性、适度的人生态度。不将人生挤满,知足、淡定,充实且平和,丰富而坦然,以一种和谐、适度、有弹性的方式生活,幸福才会不期而遇。 

    2、一种控制焦躁、欲望的新生活,一道让心时刻享受幸福的处方笺。 

    别太急,路还长。用十分的努力收获八分的希望,不过满、不极端、不偏执,让自己的心慢下来,行动才能快起来。这是生活沉淀出的智慧,也是让人生幸福舒适的诀窍。 

重点书库 

B821-49/872 

  

本书从咖啡的历史开讲,将一个全面而生动的咖啡世界呈现给读者。 

不但详细介绍了40种咖啡甜点以及20种咖啡饮品的制作方法,更将深沉内敛的咖啡文化,以及浪漫温馨的闲适生活传递给读者。图片精巧细致,英文版的注脚让你的咖啡甜点更加精纯地道。 

轻松的下午茶文化,浪漫温馨的闲适生活。 

五楼自科书库 

TS213.2/63 

  

1.用双手守护好每个稚嫩的生命013  

   2.孩子的小手就是一座随身的医药宝库014  

   3.小儿推拿术就是激发孩子内药的金钥匙016  

   4.我为什么偏爱小儿手部推拿018  

   5.我最为推崇的小儿捏脊疗法020  

   6.按摩是与孩子交心的最好方法 

   

 融汇周尔晋独特的“X形平衡法”和“火柴棒按压”技巧,通过简单的按摩,帮助孩子去除感冒、咳嗽、不爱吃饭等小问题。斩断过敏、鼻炎、慢性气管炎等顽固问题根源,不让孩子长期受折磨。更让患有血液病、脑部疾病等疑难杂症的孩子早日健康,让父母的双手成为孩子健康的终极保障。 

火柴棒医生周尔晋小儿推拿术,每天只要5分钟,解决孩子健康大问题  

小病、大病、疑难病,众多家长反馈方法简单有效,慈爱父母值得一试 

畅销书库 

R244.1/138 

 

这是一本不可不看的幸福书 

    这是一本世界上最权威的幸福书 

    这是一本能够真正让你幸福的幸福书 

    原来,有40%的幸福,就在你的手中 

  《幸福有方法》是一本行动指南,它不仅阐释了提升幸福感的秘密,还介绍了具体的幸福行动,并告诉我们如何找到最适合自己的幸福行动。本书不仅对积极心理学领域的研究做出了贡献,同时也把幸福带给了全世界的很多读者。 

   

《幸福有方法》是由全球权威的积极心理学家索尼娅·柳博米尔斯基所撰写的幸福生活指南,也是她数十年来对幸福这门科学进行深入研究的结晶。 

    作者认为,我们50%的幸福是天生的,由基因决定;10%的幸福由生活环境决定;剩下40%的幸福则由我们的行为和思维决定,而幸福的秘密就在于这40%。同时,作者还提出了12项可行性极强的幸福行动,这些方法能够帮助我们提升这40%的幸福,帮助我们重新发现内在的力量,拓展自己的积极性思维,更加深入地了解自己,最终激发出幸福的潜能。更重要的是,它能够让你更持久地感受到这份满足感与幸福感。 

   

全球最权威的积极心理学家索尼娅·柳博米尔斯基经过数十载的潜心研究,基于其翔实可靠的实验成果,写出了这本著名的《幸福有方法》。 

    此外,《幸福有方法》一书的作者索尼娅·柳博米尔斯基还是超级畅销书《幸福的方法》的作者泰勒·本-沙哈尔的同门师姐。基于对幸福这门科学的执着,以及严谨、可靠的研究成果,让他们找到了能够真正让人们幸福的方法,也使这两本书成为世界上最值得一看的积极心理学作品。 

    《幸福有方法》,一定能够帮你重获幸福的能力,开启幸福之门。 

畅销书库 

B82-49/81 

  

★专治各种“没时间”和“乱糟糟”!工作整理大师教你整理空间、时间、人际关系,360度整理无死角,节省超过50%工作时间!

36条实用整理技巧,超过1000例个案辅导经验!整理大师教你管好时间、理顺人脉,轻装上阵拼职场!

 本书将教会你如何在有限的时间里最大化的利用手头的资源。假如你知道整理术的策略和战术,繁忙对你来说将不会是一个问题。《工作整理术》将保证有你足够的时间处理好眼前的任务,保证你的人际关系,保护你的身心健康,保障你养成良好的习惯,改善你的工作环境。认真看完本书,你将会对自己的看法大有改观,你的工作表现也将会更上一层楼,工作效率更高,精力更专注,将你的潜能发挥到最好的效果——你将会从工作中得到乐趣。 

★上班族最需要学会的工作技能,你找到的不止是工作时间,更是一种生活态度; 

★教你减少90%无用功,帮你处理堆积如山的文件,取得工作与家庭之间的平衡,让你事业和生活更上一层楼; 

★本书实用、简单、全面、易学易操作,如果看完这本书都学不会整理,就不用再看整理术了。 

重点书库 

B026-49/39 

 

幸福人生的五堂经济课 

人生经济学 

  1.生命是最宝贵的经济资源 

  2.警惕你的优势 

  3.转化自己的潜在优势 

  4.管理自己的缺点 

  5.生命中最让人感动的日子 

  6.做一个务实的理想主义者 

  7.不完满才是人生 

   

经济学和管理学本身都是研究人的学问,是世间最简单也最复杂的学科。 

    经济学本质上是一种视角,一种方法,人们通过它观察现实、分析现实并生产出现实中所必须的种种观点、策略。管理学是典型的智慧积聚地,教人怎样利用团队的力量完成个人永远只能望洋兴叹的丰功伟业。 

    学了经济学,你应该有自己的观点,而学了管理学,你应该再也不会对现实有所恐惧了。否则你就是还没学到家或者说根本就学错了。 

    北大经济课、管理课实际上就是要达到这两个目的,让每一个学生都能够“有自己的观点”“不会对现实有所恐惧”。 

 ★生动有趣:本书没有让人生涩、惧怕的专业词汇,而是一种以“经济学的角度”来观察人生的智慧,带领你感悟人生, 

    ★条理清晰:庖丁解牛般揭开了“经济现象”的神秘面纱,有助于“门外汉”了解经济学的分析逻辑和方法,让你也迅速也为经济专家 

    ★实用权威: 数十位北大教授现场授课,让你在大师们的带领下一窥经济学的羞涩真容。 

    ★深刻、理性、温和,为2013年一本不可多得的高品质的经济学通俗读物! 

 

重点书库 

F2-49/2 

 

 大数据时代,一切都有着过量的功能与选择,唯独缺乏最佳的体验。 

  真正的大数据取舍之道,就是把最有意义的留下,也就是精简。 

  很多企业因“精简”取得了令人瞩目的成功,不仅让品牌家喻户晓,也改变了人们的生活方式。比如苹果公司生产的iPod、iphone、ipad,以其精简的外形设计和用户体验风靡世界,全球争抢;谷歌那极简的搜索首页取得巨大成功,成为互联网的经典;亚马逊凭借精简的“一键下单”功能成为全球最大电子商城;宜家的家具因其简约、现代的外形俘获万千人心,成为很多人的首选家装品牌(即使它真的不够结实);无印良品对它的产品不断进行精简:拿掉商标、去除一切不必要的加工和颜色、包装,简单到只剩下素材和功能本身,于是乎连一个透明塑料盒都成了品质生活的代言。 

  品牌咨询管理公司思睿高发现,消费者愿意为更简单的体验支付更高的价格:平均愿意多支付3%-4.1%的价格,这在理论上相当于300亿美元的营收。 

 欢迎来到这个一切都过量的大数据时代。 

    如今,我们的工作内容变得更深入、要求更苛刻;我们的生意变得更复杂、更难以管理;一切都有着过量的功能与选择,唯独缺乏最佳的体验。商业成功在这样的时代显得如此不同,你需要掌握真正的大数据取舍之道,把最有意义的留下,也就是精简。 

    在《精简》中,作者把精简之道归纳为6条最精华的法则: 

    1. 无形之物往往胜过有形之物。 

    2. 最简单的规则缔造最有效的经验。 

    3. 有限的信息能激发无限的想象力。 

    4. 明智的约束更能激发创造力。 

    5. 打破常规才能取得突破性进展。 

    6. 行动不一定胜过按兵不动。 

    《精简》这本书阐释了精简的6条法则的具体内容,以及它们在商务和工作中的应用,并汇集了全球最有创意的、应用精简法则的颠覆性案例:联邦快递、《华尔街日报》、火星探路者、雷克萨斯、臭鼬工厂、苹果的麦金塔等等。 

    作者以一种说故事的方式为我们解读了这些“精简”的案例其中的成功奥秘,来指导读者在这个大数据时代,运用精简的法则识别人们的需求,抓住人们的注意力,实现突破性创新,缔造与众不同的用户体验,把握最关键的机会,在工作和商业领域获得独树一帜的成功。 

《精简》这本书会告诉你,在这样的大数据时代,只要掌握了精简的法则,你就可以改变你的工作,改变你的产品,改变你的企业,改变人们的生活: 

  1、在大数据时代,每个企业都可以因为“精简”而发生改变: 

  互联网企业可以把冰冷繁杂的数据转换为伟大的设计,让网页界面更精简,让科技应用更便利,让用户体验更好; 

  媒体可以让“杰出”的报道从诸多“好”的报道中脱颖而出,让内容更吸引受众; 

  消费类企业可以让产品的设计更有创意,功能更有特色,打造让人印象深刻、充满活力的品牌;缔造与顾客之间的微妙情感联系,以最无声的手段带来最大的收益。 

  2、在大数据时代,每个职场人都可以因为“精简”而发生改变:精简你的工作,让自己更有效率;精简你的关系网,让人际关系更有益;精简你的生活,让自己思维更清晰、充满创意;精简你的团队,让管理更有效……  

七楼社科书库 

F270/686 

  

大数据时代下,作为其核心应用,预测已经在各个领域得到广泛应用,未来预测分析必定会成为所有领域的关键技术。 

    《大数据预测》作者埃里克西格尔博士为预测分析领域的专家,在《大数据预测》一书中,他结合预测分析的应用实例,对其进行了深入、细致且全面的解读。 

   

2020年的一天,在你驱车前往公司的路上,导航系统通过预测交通流量,会自动帮你选择一条最合适的交通路线;车内推荐系统会根据你的饮食习惯预测你可能会喜欢吃什么,并推荐沿途的早餐店;你的电子社交助理已经为你自动选择了你可能感兴趣的社交网信息;当车内系统预测到你驾车有些分心时,座椅会自动震动进行提醒…… 

    以上这些情景不是科幻大片独有的,它们有的已经或会在未来的某一天成为现实。而这一切所倚靠的就是预测分析技术。 

    大数据时代下,作为其核心,预测分析已在商业和社会中得到广泛应用。随着越来越多的数据被记录和整理,未来预测分析必定会成为所有领域的关键技术。 

    作为预测分析领域的专家,埃里克西格尔博士深谙预测分析界已经实现和正在发生的事情、面临的问题和将来可能的前景。在《大数据预测》一书中,他结合预测分析的应用实例,对其进行了深入、细致且全面的解读。 

    关于预测分析,你想了解的全部,你的生活以及这个世界会因为预测分析改变到什么程度,《大数据预测》都会告诉你。 

关于预测,你想知道什么? 

    预测到底是什么? 

    预测是如何做到的? 

    预测可以被应用到哪些领域? 

    预测已经在哪些领域得到应用? 

    预测会对个人的隐私造成危害吗? 

    哪些事情是不可预测的? 

    预测的未来会是什么样的? 

    预测对你的生活有什么影响? 

    我们的世界会因为预测变成什么样? 

    以上以及其他所有预测的相关内容,《大数据预测》都会告诉你。 

   

畅销书库 

F201/8 

  

你是否常忍受不良情绪的困扰? 

    你是否对自己的外表和身材不够满意? 

    你是否经常失眠,或者有进食障碍? 

    你是否想戒烟戒酒,养成良好行为习惯? 

    你是否想知道如何缓解压力,享受生活? 

    每个人或多或少都有一定程度的心理疾病和问题,本书就是一本教你自我治疗的佳作。CBT(认知行为疗法)针对人的认知与行为,鼓励你形成新的思维模式,克服消极的信念和行为。本书作为CBT领域的畅销书,有助于你识别阻碍你前进的消极思维模式,是成功进行自我治疗的绝佳工具书。无论你是想克服焦虑或抑郁,还是想增强自尊心,或仅仅是开阔眼界,本书呈现的打造幸福生活必备的知识都值得你从头到尾一读再读。 

   

《达人迷:认知行为疗法(第2版)》从CBT(认知行为疗法)的理念和基本原则出发,详细介绍了如何在日常生活中应用CBT原则进行自我治疗,发现错误的思维方式,应对不良的思维,重建认知和信念,如何摆脱恐惧、沮丧、愤怒和强迫症。《达人迷:认知行为疗法(第2版)》还涵盖了养成十种健康生活态度的小窍门和十种放松方法,提供了让悲观主义者迎战未来的宝贵建议。另外,本书第2版新增了戒除强迫症和克服体象问题的方法。   

  《达人迷:认知行为疗法(第2版)》适用于CBT治疗师、精神健康专家、心理学学生以及对CBT疗法感兴趣的人群。 

阅读本书,你会了解以下内容: 

    重新集中注意力和训练自己意识的技巧 

    为什么一些“解决办法”实际上是造成问题的原因 

    如何摆脱不健康的愧疚感 

    如何克服进食障碍和身体畸变 

    放松掌控有哪些好处 

    如何保持并加强积极的信念 

    如何接受过去,活在当下 

    如何缓解压力,享受生活 

    本书有助于你: 

    识别并纠正有害的思维模式 

    摒弃阻碍你前进的行为  

畅销书库 

R749.055/64 

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